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Kurs: Pilates Jugendkurs

Kursleitung

Andrea Hovenbitzer
Tänzerin und Pilates-Trainerin

info@pilateskurse-leipzig.de

Details zum Kurs "Pilates Jugendkurs"

Kursleitung:
Andrea Hovenbitzer
Sprache der Kursleitung:
nicht angegeben
Wann:
Freitags um 16:45 Uhr vom 23. August bis 20. Dezember 2019 (nicht am 18. und 25. Oktober 2019)
Ort:
Tanzsaal für Rollstuhlfahrer nicht geeignet (kein Fahrstuhl)
Kosten:
12€ pro Kurseinheit / für Ermäßigungsberechtigte 10,- € (Studenten, Leipzig-Pass)
Für:
Er­wach­sene bis 60 JahreErwachsene 60+
Bemerkungen:
Bitte unbedingt voranmelden per Telfon oder Mail: 0163 - 2012925 oder info@pilateskurse-leipzig.de

Ausführliche Beschreibung

Pilates ist ein einzigartiges System von Übungen, welches gleichzeitig die Muskulatur dehnt und kräftigt sowie die Körperhaltung optimiert. Das Training bewirkt durch ruhige und bewusste Bewegungsausführung das Zusammenspiel von Körper und Geist.